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发布时间:2024-05-06 06:19:36 浏览: 次
玉米饼,一种常见的粗粮主食,超市就有卖的,玉米面、玉米粒,玉米糁,通过呆板工序磨出的粉,山东个人区域,尚有糁粥早餐卖,它含有丰厚的养分因素,许多幼朋侪不爱这口,我们做家长的,该当换个体例做给孩子吃,此日教你一道接地气的早餐做法,手不沾面,做出的玉米饼,蓬松柔滑,比面包还好吃。
做这道玉米饼,要用到加工最细的玉米面,依据必定的比例,增加幼麦面粉,参与水、鸡蛋亚美体育、酵母粉,同化成面糊状,烙成表酥里嫩的玉米饼,并且凉了也不回硬,常吃粗粮造成的饼,对人的身体好,加倍是幼朋侪,养分能够平衡招揽,不挑食,不偏食,下面分享实在操作。
我印象中的玉米饼,能够跟诸位分歧,那是通过大锅贴出来的,锅里炖着菜,边际贴着饼子,守候菜炖熟了,饼子也就熟了亚美体育,这时妈妈会用大铁铲,轻轻的铲下来亚美体育,放进盘子中,我会迫在眉睫地抓一个亚美体育玉米面用滚水烫一烫打入2个鸡蛋无须揉面出锅表酥里软,那叫一个香,表酥里嫩,现正在科技强盛,铁锅也都不见了,取而代之,有平底锅、电饼铛、烤箱等,固然轻易太多了,可如故忘不了那种玉米饼的滋味。
1、计算细玉米面250克,用开水烫面,用筷子边倒边搅拌,调成细腻的玉米糊。
2、搅拌的历程,稍微一连长少少,避免面疙瘩的浮现,等温度徐徐降下,打入2个鸡蛋,一连搅拌匀称。
4、等酵母粉所有熔解后,少量多次的增加面粉,边倒边搅拌,重量约150克,面粉可让口感更细腻,黏性也会扩大。
5、封上一层保鲜膜,天冷要就寝温存处,饧发至2倍大,约一个幼时,也可黄昏调好面糊,第二天拂晓起来再烙。
7、切少少火腿丁、葱花放入面糊中,再按照幼我丁味,加食盐、鸡精、十三香,敷裕的搅拌匀称。
8、计算一个保鲜袋,寻常的就能够,把面糊扫数倒入,封住口儿亚美体育,正在底部角落,剪开一个幼口。
9亚美体育、电饼铛提前预热,刷上一层油,把面糊挤入锅中,个头依据嗜好来,不必焦躁翻动,先等它定型。
10、等定型后,多翻动几次,保留两面受热匀称,等表皮酥脆,造成金黄色后,即可闭火出锅勺子,全体历程也就几分钟。
11、表皮酥脆,内中咸香勺子,这么好吃的玉米饼,正在表面吃用钱也买不到,养分速手的早餐饼,就连幼朋侪,也要抢着吃,4个幼饼1碗粥,幼肚子饱饱的。
有两种体例发酵,第1种,面糊调好之后,就寝温存的地方,约1个幼时后,会饧发至2倍大,第2种,放入冰箱冷藏中,实行慢发酵,黄昏放拂晓取亚美体育,要盖保鲜膜。
不管玉米面、水,如故面粉,都要少量多次的增加,边倒边搅拌,去觉得阿谁最佳比例,有能够你放的水多,结果调面糊会障碍。
玉米面的口感很毛糙,通过开水烫后,口感会变细少少,开水必定要少量多次,边倒边搅拌。