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亚美体育减肥很难?换换盘子色彩恐怕能让咱们吃得更少
发布时间:2024-01-14 15:37:14 浏览: 次
环球肥胖题目日趋紧要,此中一个缘故,就正在于餐具。假若手里拿着一只更大的盘子亚美体育,人们就偏向于堆上并吃下更多的食品。盘子的巨细盘子,就和腰围相通,无间变大。
那色彩呢?假若盘子的面积巨细可以厘革食品的份量,那咱们是否也能厘革盘子的色彩盘子,来骗本人吃得更少呢?
为了验证这个念法盘子亚美体育减肥很难?换换盘子色彩恐怕能让咱们吃得更少,康奈尔大学的饮食举动专家布莱恩·万辛克招募了60位事先绝不知情的成年人,让他们分散列队吃自帮餐亚美体育,钻探职员给此中一半的人只供给伴有白色奶酪酱的意大利面,给另一半人只供给血色番茄酱意大利面。每一条部队中的人会随机分拨到一只血色或者白色的餐盘。
盘子和食品色彩一样的人所吃的食品份量盘子,要比色彩差异的人多得多。钻探察觉宣告正在《消费者钻探杂志》上亚美体育盘子。